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NUTRIZIONE PER L'INFORTUNIO ACUTO, INDOTTO DALL'ESERCIZIO FISICO

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VALUTAZIONE DELLO STATO NUTRIZIONALE E STESURA DI UN PROTOCOLLO PERSONALIZZATO

Conoscere la composizione corporea non vuol dire solo conoscere il proprio peso, ma significa capire in modo oggettivo ed analitico

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NWO - MONW - MHO: può un soggetto magro essere obeso?

Come discusso in altri articoli l’obesità rappresenta un fattore di rischio indipendente per le patologie cardiovascolari e recentemente è stata associata

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I MITI PIU’ COMUNI IN AMBITO DI NUTRIZIONE SPORTIVA

Il campo della nutrizione applicata allo sport è ricca di miti e legende, che, purtroppo,  gli atleti seguono ciecamente. In

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BEVANDE ENERGETICO-SALINE

L'acqua è un elemento fondamentale per la vita dell'essere umano e soprattutto per lo sportivo. In numerose discipline sportive, in particolare

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Nutrition for Adventure Racing

Finalmente la ricerca scientifica sta dando importanza alla nuova tendenza sportiva del momento, che da anni ormai sta prendendo piede,

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MENO TEMPO, PIU' QUALITA'

The 10-20-30 training concept improves performance and health profile in moderately trained runners E' ormai noto che sottoponendo soggetti non

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Meccanismi di regolazione dell’appetito: recenti progressi

I meccanismi coinvolti nel controllo energetico sono stati selezionati dalla disponibilità energetica e dalla tipologia alimentare durante le fasi evolutive.

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Diventare grandi mangiando sano

In Europa e in generale nei paesi occidentali, da poco più di un secolo la rivoluzione industriale e il progresso

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Whey Protein May Be Helpful for Weight Loss

Le proteine alimentari, non sono tutte uguali e le loro differenze in composizione aminoacidica e valore biologico diventano importati quando

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Quality Protein Intake Is Inversely Related With Abdominal Fat

Recentemente le proteine alimentari e in particolare la loro quantità nella dieta sono diventate oggetto di notevole interesse. Lo studio

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L'esercizio fisico e la menopausa

La carenza di estrogeni, i cambiamenti nel profilo lipidico, aumento di peso e stile di vita sedentario sono i fattori

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